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lezione di ginnastica training

Lezione di ginnasticaesercizio: rotolare le palle dall'altra parte

Adatto alle seguenti tecniche:

Rotolare le palle dall'altra parte

Uitvoering
  • Maak twee teams. Elk team staat aan één kant van het veld klaar op de achterlijn.
  • Leg evenveel ballen als spelers op allebei de 3-meter lijnen.
  • Als de trainer "GO!" roept, gaat iedereen de ballen naar de overkant rollen.
  • Wie na 3 minuten de minste ballen in hun veld heeft liggen, heeft gewonnen.

Caratteristiche dell'esercizio

10
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

145 lezione di ginnastica esercizi

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