Basketbaloefening: 3-tegen-2 aanval en verdediging

Geschikt voor de volgende technieken: schieten , passen , rebounding , vangen , verdedigen , aanvallen

3-tegen-2 aanval en verdediging

Uitvoering
  • 3 aanvallers tegen 2 verdedigers, met elke keer doorschuiven.
  • De verdedigers moeten elkaar helpen als er een aanvaller vrijstaat.
  • De aanvallers leren een situatie met een man meer benutten en afwerken.
Doel
  • Verbeteren van snelheid, precisie, goede passes en teamspel.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

7
12
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd
U10 jeugd