Gebruik deze Beachvolleybaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
beachvolleybal training

Beachvolleybaloefening: 10-bal

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging

10-bal

Nodig:
2 teams en een bal
Je speelt op een half veld / één kant van het net.

  • De teams proberen 10  keer over te gooien, is dat gelukt dan hebben ze een punt.
  • Word de bal onderschept? Dan mag degene die als eerste de bal heeft gepakt overgooien met zijn of haar team.
  • Is de bal uit het veld? Dan is de bal voor de tegenpartij.

Eigenschappen van de oefening

4
14
Benodigde materialen:

1
Geschikt voor volgende niveau's:

134 beachvolleybal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig