Beachvolleybaloefening: plaatsen en opbouwen vanuit verdediging
Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging
Plaatsen en opbouwen vanuit verdediging
Organisatie
- 6 speelsters per veld.
- 2 speelsters in opslag, elk aan weerszijde van het net op positie 1.
- Opslag naar positie 5 of 6.
- Opbouw en bal plaatsen naar de opslaggever.
- Opslaggever verdedigt naar positie 6.
- Speelster op positie 6 voert het eerste contact uit.
- Vorige aanvaller set de bal naar positie 2 voor de verdedigende speelster.
- Zolang er 2 ballen zijn, blijven doorgaan. Als er 1 bal is gevallen, gaan voor het punt.
- Kijk of de verdediger kort of diep staat.
- Korte bal is een pokey.
- Diepe bal is een technische bal.
Eigenschappen van de oefening
1
6