Handbaloefening: voetenwerk
Geschikt voor de volgende technieken:
Voetenwerk
- Iedere speler krijgt 2 markers, circa 1 meter uit elkaar, en een bal
- Middendoor snel naar achteren, rustig naar voren om een marker heen - LR afwisselen
- Middendoor snel naar voren, rustig naar achteren om marker heen draaien
- In een 8 om de markers heen bewegen, lichaam steeds naar boven/ onderkant van de 8 gericht
Eigenschappen van de oefening
1
16
Benodigde materialen:
8
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
D jeugd
C jeugd