Gebruik deze Hockeyoefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
hockey training

Hockeyoefening: aanvaller naar buiten duwen

Geschikt voor de volgende technieken: verdedigen

Aanvaller naar buiten duwen

drawing aanvaller naar buiten duwen
  • rood = aanvaller
  • blauw = verdediger

  • Het veld is verdeeld in tweeën door pionnen
  • Rood speelt de bal in op blauw -> blauw speelt de bal terug op rood
  • Dan start er een 1 vs 1
  • Doel van blauw is de aanvaller naar buiten dwingen
  • Doel van rood is zo snel mogelijk scoren (door het midden is de snelste weg)
  • Je mag niet over de pionnen lijn
  • Als de aanvaller in de cirkel is aangekomen mag hij/zij slaan op doel

Eigenschappen van de oefening

4
5
Benodigde materialen:
30
1
15
Geschikt voor volgende niveau's:

981 hockey oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig