Gedeelde hockey trainingen
Benodigde materialen
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
3 Oefeningen
Warming up balken gebruik
kaatsen tegen de balken
0 min
Doordraaien bal
overspelen naar middenspeler welke de bal draait en doorgeeft (zorgen dat die draai mooi rond is)
0 min
Wedstrijd 2 teams tegen elkaar
Zorg dat ook de strafcorner wordt geoefend. fijn als het lukt hoge druk te zetten bij uitnemen.
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 20 x Bal
- 1 x Doelen
- 14 x Pionnen
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
5 Oefeningen
Benodigde materialen
- 60 x Bal
- 2 x Doelen
- 4 x hesjes
- 12 x Pionnen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- Senioren
3 Oefeningen
Benodigde materialen
- 50 x Bal
- 1 x Doelen
- 12 x Pionnen
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Benodigde materialen
- 50 x Bal
- 5 x Pionnen
- 1 x Doelen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau: