Gedeelde hockeytrainingen
Advertentie
Benodigde materialen
- 60 x Bal
- 2 x Doelen
- 14 x Pionnen
Diversen
Totale duur training:
90 min.
Niveau:
4 Oefeningen
Totaal
60 min.
Benodigde materialen
- 25 x Pionnen
- 60 x Bal
- 7 x hesjes
- 3 x banden
- 1 x rebound bord
- 2 x Doelen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min.
Niveau:
4 Oefeningen
Warming-up voor de training en de wedstrijden
15 min.
Spel 3 tegen 3 + strafcorner oefenen (als je teveel mensen hebt)
10 min.
3 vs 2 naar 3 vs 4
20 min.
Belgische hockeyen
15 min.
Totaal
60 min.
Benodigde materialen
- 20 x Pionnen
- 60 x Bal
- 7 x hesjes
- 1 x Doelen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min.
Niveau:
4 Oefeningen
Warming-up voor de training en de wedstrijden
15 min.
Diepte maken met maken van kaats beweging
20 min.
2:1 naar 2:2 met tackle back loper
25 min.
Partijvorm met verschillende kanten
30 min.
Totaal
90 min.
Benodigde materialen
- 30 x Pionnen
- 60 x Bal
- 1 x Doelen
- 8 x hesjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min.
Niveau:
4 Oefeningen
Warming-up voor de training en de wedstrijden
15 min.
Pass oefening met duelvorm
15 min.
Aanval over links met tegenstander vast zetten op achterlijn
15 min.
Spel met de 3 teams
15 min.
Totaal
60 min.
Benodigde materialen
- 25 x Pionnen
- 60 x Bal
- 7 x hesjes
- 2 x rebound bord
- 2 x Doelen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min.
Niveau:
5 Oefeningen
Warming-up voor de training en de wedstrijden
15 min.
In beweging aannemen
15 min.
In beweging aannemen 2
15 min.
2 vs 1 met as dichtzetten
25 min.
Partij vorm
20 min.
Totaal
90 min.
Advertentie
Nieuwe website live!
Sinds een aantal weken staat onze nieuwe website online. Nieuw design, nieuwe techniek, zelfde functionaliteiten. Wij zijn dus helemaal klaar voor het nieuwe seizoen.
Gastbloggers gezocht
Lijkt het je leuk om voor een groot publiek te schrijven over jouw sport? Dan zijn wij op zoek naar jou! Wij denken dat er veel behoefte is aan sportverhalen. Verhalen vertellen over jouw sport, jouw team, de trainingen, jouw club. Je...
Advertentie
Persoonlijke code
Verdien nu gratis maanden met je persoonlijke code. Iedereen met een Yoursportplanner One of een Yoursportplanner Club account heeft nu een persoonlijke code. Met deze code kun je vanaf vandaag gratis maanden verdienen.
Blog
Gran Canaria
In de vorige blog nam ik jullie mee in mijn beachtennisavontuur met Bo Groot Antink, waar wij het ITF BT50 toernooi speelden in Dubai. Een hele mooie ervaring hebben we hier aan overgehouden. Twee weken terug zijn Bo en ik weer een ervaring...
Ode aan het Publiek
Misschien ben jij wel het meest ondergeschoven onderwerp in alle Corona discussies. Grote (of kleine) evenementen, concerten, theatervoorstellingen, eredivisie voetbalwedstrijden mogen terecht en oprecht klagen over het gemis aan jouw...
Advertentie
Beachtennis met Joeri Ertner
Mijn naam is Joeri Ertner en ik speel de sport beachtennis. Voor velen is dit nog een relatief onbekende sport, maar beachtennis groeit aanzienlijk en wordt steeds populairder in Nederland maar vooral ook andere landen. De sport is van...