Inline-skateoefening: achtvormige overstap
Geschikt voor de volgende technieken:
Achtvormige overstap
Voorbereiding
- Leden staan op de aangegeven lijn naast elkaar, met minstens een armlengte van elkaar.
- De trainer stapt over de voeten en geeft instructies over welke voet of beweging uitgevoerd moet worden bij het overstappen.
- Tip: Houd de armen in kruispositie horizontaal naast het lichaam.
- Tip: Bij het kruisen van een andere skater heeft rechts voorrang.
- Skaters bewegen in een achtvorm.
- Een tikker kan worden aangewezen. Wie getikt wordt in het vierkant, wordt de nieuwe tikker.
Eigenschappen van de oefening
3
35