Inline-skateoefening: actie en reactie sprint

Geschikt voor de volgende technieken:

Actie en reactie sprint

drawing Actie en reactie sprint
Uitvoering
  • Deelnemers staan per twee tegenover elkaar met een gestrekte hand tussen hen in.
  • Wanneer deelnemer 1 op de hand tikt, sprinten beiden zo snel mogelijk naar de veilige zone.
  • Als deelnemer 2 de ander tikt voordat deze de veilige zone bereikt, krijgt deelnemer 2 één punt.
  • Bij de andere kant van de zaal wisselen de deelnemers van rol.

Eigenschappen van de oefening

2
35
Benodigde materialen:

20
Geschikt voor volgende niveau's: