Inline-skate oefening: actie-reactie 2

Geschikt voor de volgende technieken: start-techniek

Actie-reactie 2

Per 2 gepositioneerd achter elkaar aan de voorziene lijn.
Lid 1 kijkt voor zich en spreid de benen zodanig lid 2 de bal tussen zijn/haar benen kan rollen.
Op dat moment sprint lid 1 achter de bal aan en stop ze voor de aangeduide lijn.

Gradatie:
  1. Competitie: Per 3, waarbij 2 spelers gepreid staan met de benen open. Een derde lid staat achter hen en rolt de bal tussen beide door. De leden proberen om ter snelst de bal te stoppen.
Variatie:
  • Bal stoppen met de voet
  • Bal stoppen met de poep
  • Bal stoppen met het hoofd
drawing

Eigenschappen van de oefening

2
35
Benodigde materialen:

6
Geschikt voor volgende niveau's:
Jeugd

 

Advertentie

Adres
Yoursportplanner
Korte Vondelstraat 7
1813 AC Alkmaar
Nederland
+31 72 7370224
Yoursportplanner is ontwikkeld door Crecca.
Crecca V.O.F.
KvK: 34137432
BTW: NL820715438B01
Volg ons
Nieuwsbrief
App
2015 - © Yoursportplanner