Gebruik deze Inline-skateoefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
inline-skate training

Inline-skateoefening: estafette toren bouwen

Geschikt voor de volgende technieken:

Estafette toren bouwen

drawing Estafette toren bouwen
Uitvoering
  • Skaters zijn verdeeld over minimaal twee groepen.
  • De eerste skater start op het signaal van de trainer en neemt zes kleine kegels mee naar de hoepel recht voor zich.
  • In deze hoepel maakt de skater een toren van drie verdiepingen hoog zonder dat de kegels vallen.
  • Als de kegels vallen, begint de skater opnieuw met bouwen.
  • Na het bouwen van de toren breekt de skater zijn toren af en neemt deze mee terug naar zijn groep.
  • Nu is het de beurt aan de tweede in de rij om met de kegels te skaten en te bouwen.

Eigenschappen van de oefening

4
30
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:

68 inline-skate oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig