Gebruik deze Inline-skateoefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
inline-skate training

Inline-skateoefening: evenwicht op één been

Geschikt voor de volgende technieken:

Evenwicht op één been

Uitvoering
  • Werk in tweetallen, waarbij de achterste persoon de voorste vooruit duwt.
  • De voorste persoon staat op één been tijdens het duwen.
  • Zodra de aangeduide lijn is bereikt, rijdt de voorste persoon verder op één been.
Tips
  • Houd de armen in kruispositie naast het lichaam voor extra evenwicht.
  • Span het gesteunde been volledig op.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
35
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:

68 inline-skate oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig