Gebruik deze Inline-skateoefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
inline-skate training

Inline-skateoefening: vuurtikkertje

Geschikt voor de volgende technieken: algemeen

Vuurtikkertje

drawing Vuurtikkertje
Leden liggen in buiklig in een cirkel terwijl de tikkers (rood - fluohesje) in de cirkel rechtstaan. 
Op het moment dat de trainer (blauw) - evenveel ballen als tikkers - ballen rolt naar de tikkers mogen alle leden rechtstaan en zich verspreiden over de zaal.
Nu start jagerbal!
Wie getikt is kan:
  1. zijn armen in de zij leggen - stopcontact
  2. benen spreiden
  3. arm tegen de muur
  4. enz. 
Na enkele minuten geven de tikkers hun fluohesje door.
Spelbezichtiging
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

8
35
Benodigde materialen:
4
Geschikt voor volgende niveau's:

68 inline-skate oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig