Korfbaloefening: bal 1
Geschikt voor de volgende technieken: aanval
Bal 1
- Bal 1 (met of zonder verdedigers)
- Speler A passt op B en blijft voorin in beweging.
- B passt op C en gaat rebounden.
- C passt op D en blijft achterin in beweging.
- D passt naar A en beiden blijven voorin op ruime afstand van de korf dubbelen totdat speler C de aansteun er in loopt.
- Speler A passt op C.
- C wacht een kleine seconde in aansteun positie.
- Speler B trekt schuin weg uit rebound positie.
- Speler C passt op B en draait om haar as om meteen naar binnen te klappen.
- B passt direct terug op C voor de doorloopbal.
- Bij misser is het de taak van C om meteen te rebounden en de vrijgelopen speler B aan te passen voor een eventuele 2e kans. (korte kans).
Eigenschappen van de oefening
4
8
Benodigde materialen:
1
1
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren