Korfbaloefening: commando rijtjes oefening
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up 1-5-meter
Commando rijtjes oefening
- Ze lopen heen en weer net als rijtjes oefening,
- maar gaan nu op commando oefeningen doen.
- Zoals bijv knieenheffen, billentikken, de grond aantikken en omhoog springen, huppelen, zijwaarts springen, hinkelen
Eigenschappen van de oefening
5
5
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
D jeugd
C jeugd
B jeugd