Tennisoefening: balbaanherkenning met tennisbal

Geschikt voor de volgende technieken: backhand

Balbaanherkenning met tennisbal

Uitvoering
  • Tegen de muur gooien en vangen met de hand.
  • Omhoog gooien en vangen met een pylon.
  • Tegen de muur gooien en vangen met een pylon.
  • Via de grond tegen de muur gooien en vangen met een pylon.

Eigenschappen van de oefening

1
4
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's: