Volleybaloefening: 5-1 systeem oefenen

Geschikt voor de volgende technieken: systeem

5-1 systeem oefenen

6 spelers staan op positie in het veld.
de rest aan de andere kant. opslaan en af en toe een snelle bal in brengen door trainer.
na 5 keer doordraaien.
of team zelf op laten slaan.

Voeg toe aan training

Kies techniek

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

6

Maximaal aantal spelers

12

Benodigde materialen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende niveau's:

C jeugd

B jeugd

A jeugd

Senioren