Volleybaloefening: aanvalspas

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Aanvalspas

Rechts: rechts grote stap, snelle li/re aansluiten voor sprong.
Denk aan de armbeweging.
Bij de grote pas, armen naar voren, bij de kleine pas, naar achteren om mee omhoog te nemen, (boogschieten), en te smashen

variatie: tennisbal gooien

aanvals pas, vanuit pilon, rechts, middenvoor, achter.

Voeg toe aan training

Kies techniek

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

6

Maximaal aantal spelers

12

Benodigde materialen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende niveau's:

B jeugd