facebook pixel

Volleybaloefening: bal tegen muur slaan

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Bal tegen muur slaan

  • Allemaal 1 bal en bij de muur.
  • Gooi bal voor jezelf op en maak een smash via de grond tegen de muur.
  • Let op beide handen de lucht in en sla pols over de bal heen.

Eigenschappen van de oefening

0
0
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5