Volleybaloefening: blok en aansluiten
Geschikt voor de volgende technieken: blok
Blok en aansluiten
- Trainer in het midden bal ophouden om te blokken.
- Beide blokken in het midden.
- Aansluiten aan zijkant.
- Onder het net door, nog een keer blokken.
Eigenschappen van de oefening
4
14
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren