Volleybaloefening: blok en verplaatsen
Geschikt voor de volgende technieken: blok
Blok en verplaatsen
- bal wordt BH of OH naar elkaar gespeeld
- vanaf de 3 meterlijn
- na spelen blok op midden en daarna blok op rechts ( afwisselen naar links)
- terug naar rij
- bij grote groep:
- samen een blok op midden en dan samen naar links op rechts.
- 1e blokkeerder bepaalt de richting
Eigenschappen van de oefening
1
12
Benodigde materialen:
12
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd