Volleybaloefening: bovenhands techniek
Geschikt voor de volgende technieken: bovenhands
Bovenhands techniek
Tweetallen;
- Een kegel; bal op juiste hoogte vangen
- Bal op juiste hoogte vangen en terug gooien.
- Bal opgooien, medespeler speelt bovenhands terug
- Bal bovenhands naar elkaar overspelen; stoppen als hij niet juist is