Volleybaloefening: inspelen met veel beweging en controle
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Inspelen met veel beweging en controle
- Twee ballen en 4 groepjes.
- A en D spelen over en C en B ook waarbij de net spelers BH spelen en de achtveld spelers OA.
- Na spelen van B ga je naar A. Van A ga je naar D, van D ga je naar C en weer terug naar B.
Eigenschappen van de oefening
6
25
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 4
CMV 5
CMV 6
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren