Volleybaloefening: king of court
Geschikt voor de volgende technieken: systeem
King Of Court
Langs beide kanten van het veld 3 spelers in opstelling.
De andere spelers gaan buiten het veld staan.
Kant A slaagt op. (indien opslag niet over is, gooit trainer een bal)
Kant B doet 3 passen spel. (anti- slip matje aan net -> passeur naartoe lopen)
- Opslag gaat naar speler links -> speler rechts geeft pas
- Opslag gaat naar speler rechts -> speler links geeft pas
- Opslag gaat naar speler in het midden -> speler rechts geeft pas
Eigenschappen van de oefening
1
12
Benodigde materialen:
12
4
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 1