facebook pixel

Volleybaloefening: king of the court

Geschikt voor de volgende technieken: cooling-down

King of the court

  • 1/3 spelers op 1 kant van het veld ( scorende kant ) 
  • 1/3 spelers serveren en gaan op de andere helft
  • 1/3 spelers wachten op hun beurt
    • je kan enkel punten scoren op de " scorende kant" van het veld
    • als je fout maakt of de andere ploeg scoort dan moet je van het veld
    • win je tegen de scorende kant neem je hun plaats in op " de scorende kant "
    • win je op de scorende kant krijg je 1 punt
      • speel tot 1 ploeg 15 heeft, of een tijdslimiet en kijk wie er op het einde de meeste punten heeft


Scoren met opdracht:

  1. Bal in 2x er over heen
  2. Bal in 3x, geplaatst (BH of OH)
  3. Bal in 3x, 3m aanval
  4. Vrij


Eigenschappen van de oefening

9
9
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren