Volleybaloefening: onderhandse opslag oefenen

Geschikt voor de volgende technieken: service

Onderhandse opslag oefenen

Per twee 3 meter uit elkaar (opslag oefenen),
- Dan verder uit elkaar gaan staan: 4 - 5 - 6 m
Onderhands gooien, lichaam stil

Voeg toe aan training

Kies techniek

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

2

Maximaal aantal spelers

2

Benodigde materialen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende niveau's:

CMV 1