Volleybaloefening: opbouw oefening
Geschikt voor de volgende technieken: verdediging
Opbouw oefening
- Bal wordt technisch geslagen naar positie 1/5
- Verdediging naar positie 3 over korf -bal hoogte leren geven
- Passeur geeft pas naar positie 2/4
- Verdediger verplaatst naar home-positie
- Aanval op 2/4 naar serve
- Serve speelt bal voor zichzelf omhoog en vangt de bal
Eigenschappen van de oefening
4
6
Benodigde materialen:
4
1
2
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd