facebook pixel

Volleybaloefening: serveren met teamdruk

Geschikt voor de volgende technieken: service

Serveren met teamdruk

  • Spelers verdelen zich over beide achterlijnen als twee teams.
  • Allen hebben een bal.
  • Spelers ene helft serveren om de beurt allemaal. 
  • Bij fout service rennen allen naar het net en maken bloksprong.
  • Andere team doen hetzelfde.
  • Klaar als beide teams een foutloze servicereeks hebben.


Variaties:

  • serveren met beperkingen (een helft of lengte (voor 7m lijn))
  • alleen bovenhands
  • Aandacht:
    • Goede service ook onder ‘druk’
    • concentratie

Eigenschappen van de oefening

8
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren