Volleybaloefening: twee wissel met afronding
Geschikt voor de volgende technieken: aanval
Twee wissel met afronding
- 1 rijtje achter de linker of rechter opbouw.
- Iedereen met bal.
- Speler 1 linker of rechter opbouw in starten met bal schuin richting pion voor penalty streep.
- 1 pion op de midden opbouw met 1 speler zonder bal erachter.
- Speler 2 loopt schuin achterlangs bij speler 1 en ontvangt de bal.
- Speler 1 maakt een 0 pas als speler 2 niet op tijd achterlangs komt anders de wissel maken op snelheid.
- Speler 2 schiet op doel.
- Speler 1 loopt achterwaarts naar de pion op de midden opbouw positie om de bal te ontvangen en zelf op het doel te schieten.
- Herhalen tot iedereen is geweest.
Eigenschappen van de oefening
3
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren