Inline-skateoefeningen voor jeugd

• Skaters zijn verdeeld over minimaal twee groepen.
• De eerste skater start op het signaal van de trainer en neemt zes kleine kegels mee naar de hoepel recht voor zich.
• In deze hoepel maakt de skater een toren van drie verdiepingen hoog zonder dat de kegels vallen.
• Als de kegels vallen, begint de skater opnieuw met bouwen.
• Na het bouwen van de toren breekt de skater zijn toren af en neemt deze mee terug naar zijn groep.
• Nu is het de beurt aan de tweede in de rij om met de kegels te skaten en te bouwen.

Spelbeschrijving

• Twee teams: ratten (blauwe shirts) en raven (rode shirts).
• Teams staan achter elkaar met ongeveer 2 meter afstand.
• De trainer staat in het midden en vertelt een verhaal.
• Bij het horen van "RATTEN" moeten de ratten snel naar de aangegeven lijn rijden. Raven proberen hen te tikken.
• Wie getikt wordt, sluit zich aan bij het andere team.
• Bij "RAVEN" gebeurt het omgekeerde.
• Let op voor misleidende woorden zoals "ratelslang" of "rattenverdelger".

Uitvoering

• Blijf alert en luister goed naar de trainer.
• Probeer zo snel mogelijk te reageren op de juiste woorden.
• Het team dat als laatste overblijft, wint.

• Skate rond in een cirkel.
• Bij het fluitsignaal roept de trainer een opdracht.

• Stoppen
• Versnellen
• Skaten op één been
• Hurken tijdens het skaten
• Visjes maken
• Van richting veranderen
• Achteruit skaten
• Zo hoog mogelijk springen

• Een trainer roept de opdrachten.
• Een andere trainer skate mee en geeft uitleg indien nodig.