Voetbaloefeningen voor de techniek positiespel

• Het rode team probeert te scoren door middel van de bal in de blauwe zone stil te leggen. Blauwe net anders om.
• Vooral coachen op straatjes dicht te doen en klein te verdedigen, kan ook met 3-2 of 3-4

• Pionnen als op plaatje.
• Speler 1 passt naar speler 2 rechts
• Speler 2 passt naar speler 3 die iets inzakt/terugloopt
• Speler 3 kaatst op speler 1, 
  • speler 1 geeft dieptepass naar cornervlag, 
  • speler 2 en speler 4 lopen diep 
• Variant speler 2 gaat diep en geeft voor terwijl 
  • speler 4 in de spits, 
  • speler 2 in de spits en 
  • speler 1 op rand 16
• Variant speler 4 gaat diep, 
  • speler 2 gaat 5 meter in, 
  • speler 3 gaat 5 meter in en 
  • speler 1 gaat rand 16 
    
    
• veel dynamiek en snelheid
• Speler 1 is nr 10. 
• speler 2 is rechtsback die diep gaat, 
• speler 3 is spits, 
• speler 4 is de rechtsvoor
• Speler 2 en speler 4 blijven vast op positie 
• Speler 1 en speler 3 wisselen af/door
• !!!  Variant is ook links uit te zetten. Dan in spiegelbeeld!

• Duur:
  • +-15 min
• Afstand: 
  • Breedte 4 mtr lengte wit tot blauw 4 mtr en blauw tot blauw 2 mtr.
• Uitvoering: 
  • 2 rode spelers proberen al overspelend de rode speler in het andere vak te bereiken. 
  • Speelt A de bal naar het andere vak dan sluit speler B bij in het andere vak en daar gaat de oefening verder.
  • Na 2 minuten wisselt de speler in de midden met een andere speler.

De spelers leren bij Koningsvoetbal goed over te spelen. 

• 2 teams van 4 spelers
• Per team 1 Koning
• Per team 1 bal. (variatie 1 bal als er een spel wordt gespeeld)
• De teams bewegen in het veld in een vierkant. 
• De bedoeling is dat de bal 3 x in de voeten wordt over gespeeld binnen je eigen team en dan wordt er naar de Koning geschoten. 
• Wanneer de Koning hem aanneemt is er een punt voor dat team.
• Wanneer de bal wordt afgepakt dan moet er opnieuw geteld worden.
• Als de bal uit het veld is mag het andere team opnieuw beginnen
  
  

• Team staat in een cirkel.
• Een speler in het midden.
• Vanuit de cirkel wordt de speler aangespeeld die de bal doorspeelt naar een andere speler uit de cirkel.
• De plek in het midden wordt overgenomen door de speler uit de cirkel

• 2 teams van 6 of 7 spelers, 
• die middels positiespel al spelend leren samenwerken en communiceren in een wedstrijd.

• 2 teams in een veld van 10m op 15m . 
• Spelers proberen na elkaar te spelen 
  • 10x zonder dat de bal valt of de tegenstander aanraakt. 
• Indien de tegenstander de bal raakt, opnieuw tellen, 
• Indien bal valt of de tegenstander vangt de bal is deze voor de tegenstander
  • 10 minuten

• 6-hoek uitzetten (zie tekening)
• 2 doeltjes (klein zonder keeper, andere met keepers)
  8 kaatsers (rood), 2 teams van 6 spelers (afhankelijk van de aanwezigen)

• Er wordt een partijspel 6 vs 6 gespeeld +1 neutrale speler indien je met oneven aantal bent
• 8 spelers elk aan 1 zijde langs de zeshoek
• Kaatsers maximaal 1 tijd, niet naar mekaar passen, enkel naar de spelers in het centrale gedeelte
• Als de bal uit, trainer laat ergens in spel hervatten, kan ook naar keepers zijn eventueel,...

• Laat de vorm zijn werk doen
• Snelle omschakeling
• Maak zelf je keuzes over de toegepaste spelregels, naargelang de doelstelling (bv verplichten van aan de 2 zijdes geweest te zijn, dus kantelen, maximaal 2 tijden in neutrale vorm,...)

Beschrijving:

• Aanvallend team gaat per 2 aanvallen.
• Daarbij komen ze in zone 1 waarbij 1 verdediger staat.
• Zij zullen doormiddel van een actie of een breedte pas de verdediger moeten uitspelen.
• Vervolgens komen ze in zone 2: waar bij alles van zone 1 herhaalt.
• Nadat ze de 2^de zone door zijn kunnen ze op doel besluiten.

Organisatie

• Veld: 25 x 17,5 m

Tijdsduur: 

• Ieder aanvallend team krijgt 5 kansen
• Vervolgens wisselen de teams.

Coaching:

1-2-3-4-5

• rood passt de bal door de potjes.
• blauw loopt naar de bal en draait/ kapt. 
• blauw passt de bal schuin naar achter naar rood, die ondertussen al naar de kegel in het midden is gelopen.
• rood werkt af.

• Duur: 
  • 20 min
• Afstand: 
  • Breedte per vak 6 mtr lengte 8 mtr.
• Doel: 
  • In bal bezit zoeken naar de aanvaller en met steekpass deze in te spelen zodat deze kan scoren. 
  • De vier spelers mogen alleen in hun eigen vak bewegen om zo de passlijn af te schermen. 
  • De 2 aanvallers zijn vrij om in de vier vakken te bewegen maar achter de verdedigers.
  • Is de bal bij de aanvaller dan mag de verdediger in dat vak proberen te veroveren. 
  • Gaat het scoren te eenvoudig dan verplicht de aanvallers dat ze minimaal 1x hebben overgespeeld voor dat ze mogen scoren.
  • Bij meer spelers vak bij maken bij minder vak minder spelers.
  • Bij ongelijk aantal werkt 1 team met aanvaller meer maar dan is meteen de regel in werking dat de aanvallers minimaal 1x moeten over spelen voor ze mogen scoren. 

• Duur: 
  • 20 min
• Afstand: 
  • Blauw vak 16 mtr van de goal op breedte van 20 mtr en lengte 4 mtr. 
  • Rode vak breedte 20 mtr en lengte 10 mtr.
• Uitleg: 
  • Team opdelen in 2 groepen aanvallers tegen verdedigers. 
  • Rood gaat proberen vanuit hun vak de bal bij de voorste aanvaller te krijgen.
  • Is dit gelukt loopt een van de rode spelers door zodat deze kan afronden op de breed gespeelde bal van de voorste aanvaller. 
  • Pakt blauw de bal af kunnen zij op de 2 goals scoren. 
  • Rood moet dan met de 2 spelers in het rode vak proberen de bal weer te heroveren. 
  • Oefening is voorbij als is afgerond of gescoord is of bal buiten de lijnen is. 
  • De aanvaller die heeft afgerond neemt plaats van voorste aanvaller in.
  • De voorste aanvaller gaat bal halen en sluit achter aan een nieuwe aanvaller komt in het veld erbij. 
  • De verdedigers wisselen van plaats met 2 andere.