Aula de ginástica exercício: cinco bolas
Adequado para as seguintes técnicas:
Cinco bolas
- O professor forma 2 equipas de 4 ou 5 equipas.
- A equipa que tem a bola deve passá-la 5 vezes sem que a outra equipa a intercepte.
- Se for bem sucedida, essa equipa ganha um ponto.
- A equipa que não tem a bola tem de conseguir ficar com a bola, interceptando-a. Se marcar um ponto, a outra equipa recebe um ponto.
- Se for marcado um ponto, a outra equipa fica automaticamente com a bola.