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Aula de ginástica exercício: direito de ataque

Adequado para as seguintes técnicas:

Direito de ataque

  • O professor divide a sala em 2 quadrados, colocando bancos na linha central da sala.
  • De seguida, o professor cria 2 quadrados com peões para ultrapassar a direita de ataque.
  • Durante este jogo, é utilizado o guia de regras do jogo. Ver o módulo de basquetebol para este guia.
  • O professor divide os alunos em equipas de 3, possivelmente com uma substituição.
  • Ver a parte inferior dos quadros de preparação da aula com os horários dos jogos.
  • O objetivo é que a equipa que tem a bola (no mapa, equipa 2&3) tente marcar.
  • Para marcar, a equipa tem primeiro de obter o direito de ataque.
  • Obtém-no quando entra na caixa de peões com a bola.
  • A partir daí, a equipa pode marcar.
  • Fá-lo atirando a bola para o cesto.
  • A outra equipa deve tentar tirar a bola.
  • Se conseguirem, as equipas trocam de papéis e a nova equipa detentora da bola tem de ter o direito de ataque e tentar marcar.

Características do exercício

20
30
Materiais necessários:
2
4
Adequado para os seguintes níveis: