Basquetebolexercício: 2 filas de camadas

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio apto driblar ataques

2 filas de camadas

drawing 2 filas de camadas

Primeiro Jumpstop, Fake e para o cesto.
Salto, remate.
Bola em corrida e para o cesto.
Drible de linha de base e finalização com a "mão errada".

Adicionar à formação

Escolher a técnica

Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

6

Número máximo de jogadores

12

Materiais necessários:

Bola

1

Adequado para os seguintes níveis:

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16