Basquetebolexercício: disposição (2)
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento
Disposição (2)
2 grupos ao nível da linha de lance livre
- Passes do lado esquerdo para jogadores cortados do lado direito.
- Opção 1: lançamento.
- Opção 2: remate em frente ao anel.
- Lados esquerdo e direito.
- Recuperação própria e passe.