Basquetebolexercício: habilidades com bola em círculo

Adequado para as seguintes técnicas: driblar

Habilidades com bola em círculo

drawing Habilidades com bola em círculo
  • Faça um círculo com todos os jogadores.
  • Certifique-se de que cada jogador tem uma bola.
  • Faça vários exercícios de domínio da bola.
  • Faça-o continuamente, com os jogadores a tentarem imitar o treinador no centro do círculo.

Caraterísticas do exercício

1
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: