Corfebol exercício: tiro à distância
Adequado para as seguintes técnicas: escocês 1-5 metros
Tiro à distância
- Atira a 6 metros à frente do cesto.
- O outro apanha.
- A bola é jogada novamente e o apanhador afasta-se do cesto.
- Recupera a bola e atira a cerca de 6 metros.
- O apanhador apanha a bola, joga para fora, foge, recupera a bola e remata.
- Qual dos pares é o primeiro a marcar 10 x
Características do exercício
2
10
Materiais necessários:
5
Adequado para os seguintes níveis:
Um jovem
Seniores