Voleibolexercício: jogo do gato, queijo e ovos
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento
Jogo do gato, queijo e ovos
Objetivo
- Conseguir 3 em linha.
- Forme duas equipas.
- De cada equipa, um jogador corre com um chapéu colorido e coloca-o num aro.
- Quando o primeiro jogador volta, o segundo jogador da equipa começa, seguido pelo terceiro.
- Se houver um chapéu de cada cor, o quarto jogador pode mover um chapéu colorido para conseguir 3 em linha.
Caraterísticas do exercício
4
12