Futebolexercícios para a técnica ataques
Execução
- Jogador 1 passa a bola para o jogador 2.
- Jogador 2 dribla em torno dos cones e passa no final para o jogador 3.
- Jogador 3 devolve a bola para o jogador 2.
- Jogador 2 finaliza a bola no gol.
- Jogador 3 recolhe a bola e assume a posição do jogador 1.
- Jogador 1 avança para a posição do jogador 2.
- Jogador 2 avança para a posição do jogador 3.
Objetivo
- Ensinar a continuar a movimentação após um passe.
- Combinação de cruzamento e finalização.
- Adequado para meninos de 7-8 anos.
- O jogador vermelho passa para o jogador azul e corre em direção à bandeira de canto.
- O jogador azul devolve a bola em profundidade para a bandeira de canto.
- O jogador vermelho faz um cruzamento para o jogador azul que está a entrar na área.
- O jogador azul finaliza.
- Passe de entrada preciso.
- Entrar na bola para o passe de devolução.
- Devolução em profundidade.
- Não entrar demasiado cedo na área ao finalizar.
Execução
- O jogador 1 começa a driblar ao longo de cinco cones.
- O jogador 1 passa a bola para o jogador 2 que espera junto a um cone.
- O jogador 2 devolve a bola ao jogador 1.
- O jogador 1 finaliza a bola no gol.
- O jogador 2 busca a bola e junta-se ao final da fila.
- O jogador 1 assume a posição junto ao cone para receber o próximo passe.
Configuração
- Grandes cones estão posicionados a 3 metros fora da grande área.
- O jogador C está a 10 metros fora da grande área.
- A distância entre C e B é de 10 metros.
- A distância entre B e A é de 5 metros.
- Os grandes cones funcionam como adversários.
- O jogador A passa a bola para o jogador B.
- B gira para longe do adversário em direção ao centro e faz um passe em profundidade entre os defensores na linha de corrida de C.
- O jogador C finaliza em direção ao gol.
- Após a ação, A torna-se o jogador B, B torna-se C, e C recupera a bola e junta-se à fila.
- O exercício começa então do outro lado.
- Certifique-se de que o jogador C não parte cedo demais para evitar o fora de jogo.
- Não parta tarde demais, caso contrário, o guarda-redes pode facilmente apanhar a bola.
Objetivo
- Praticar a mudança de flanco durante uma partida.
- Transição rápida de defesa para ataque.
- Coloque as balizas com chapéus de cores diferentes.
- Faça o campo grande ou pequeno conforme desejado, dependendo do número de jogadores.
- Forme duas equipas; jogar em inferioridade ou superioridade numérica é possível, mas não necessário.
- Enfatize a colaboração, não a pontuação individual.
- Comece com uma ronda de passes, depois chame a cor de um chapéu e eles devem marcar lá.
- Continue a marcar naquele gol até que uma nova cor seja chamada.
- Comece com uma nova cor a cada 30-60 segundos, aumente o ritmo se estiver a correr bem.
- Adicione uma dimensão extra passando a bola a partir do lado quando a bola sair.
- Os jogadores devem ir ao encontro da bola, caso contrário, a bola não será jogada.
- Ajuste o nível de dificuldade ao nível da equipa.
Posicionamento
- Os jogadores estão posicionados de um lado do gol ao lado da trave.
- Um jogador para a tabelinha está na altura do ponto de penalidade.
- O jogador passa a bola com firmeza para o jogador da tabelinha.
- O jogador faz um sprint ao redor do jogador da tabelinha.
- O jogador finaliza no gol.
- Use um gol grande ou um gol pequeno.
Organização
- Começar com drible.
- Depois, chutar através de portões.
- Através de uma tabela, vem um cruzamento que é chutado ao gol.
- Dependendo do número de jogadores, pode-se começar com 2 bolas, nas posições A e C, ou com 3 bolas ao mesmo tempo.
- Todos mudam de posição a cada vez.
- Se necessário, dominar a bola primeiro.
- Driblar com ambos os pés.
- Não passar muito forte ou fraco.
Posicionamento
- Quatro jogadores em posição conforme a imagem. Junto ao jogador 2, estão dois jogadores na fila.
- O jogador 1 passa a bola para o jogador 2.
- O jogador 2 roda e passa para o extremo 3 do lado direito.
- O jogador 3 faz um passe em largura à altura dos 16 metros para a esquerda, para o jogador 4.
- O jogador 4 devolve a bola em largura e o jogador 1 finaliza.
- O jogador 1 vai para a posição do jogador 2, o jogador 2 para a do jogador 3.
- O jogador 3 vai para a posição do jogador 4, e o jogador 4 apanha a bola e junta-se ao fim da fila.
Regras do Jogo
- Os jogadores jogam 4 contra 4.
- No ataque, os jogadores devem primeiro passar a bola entre si 2 vezes antes de poderem marcar um golo.
- Com o tempo, isto pode ser aumentado para 3 passes.
- Quando a bola é recuperada pelo adversário, a contagem dos passes deve recomeçar.
- Não é permitido marcar um golo se não houver passes suficientes.
Objetivo
- Aprender a movimentar-se após um passe.
- Combinação de cruzamento e finalização.
- O jogador vermelho passa para o jogador azul e corre em direção à bandeira de canto.
- O jogador azul devolve a bola em profundidade em direção à bandeira de canto.
- O jogador vermelho faz um cruzamento para o jogador azul que está a entrar na área.
- O jogador azul finaliza a jogada.
- Bom passe de entrada.
- Vir em direção à bola para a devolução.
- Devolução em profundidade.
- Não entrar muito cedo na área ao finalizar.
Execução
- Jogador 1 passa a bola para o Jogador 2.
- Jogador 2 dribla ao redor dos cones e passa no final para o Jogador 3.
- Jogador 3 devolve a bola para o Jogador 2.
- Jogador 2 finaliza a bola no gol.
- Jogador 3 busca a bola e assume a posição do Jogador 1.
- Jogador 1 vai para a posição do Jogador 2.
- Jogador 2 vai para a posição do Jogador 3.
Objetivo
- As equipas tentam marcar no golo com o guarda-redes.
- As equipas devem primeiro ganhar o direito de ataque fazendo uma tabela com o treinador do outro lado do campo.
- Há uma troca contínua entre atacar e defender.
- Os jogadores devem estar atentos e orientar-se mutuamente em ações e posições.
- Em caso de pontapé de baliza ou quando o guarda-redes tem a bola, o guarda-redes joga para a equipa que defendeu por último.
- Após um golo, o treinador joga diretamente para a equipa que sofreu o golo.
- Largura mínima: 25 metros.
- Comprimento mínimo: 40 metros.
- Jogar de preferência em situação de inferioridade ou superioridade numérica.
