Voleibol de praiaexercícios para a técnica serviço / armazenamento
Última atualização: janeiro 2026
- O primeiro jogador serve a bola para uma determinada área do campo.
- Os outros jogadores têm de servir para a mesma zona.
- Quem não acertar na zona alvo recebe uma letra.
- O primeiro jogador a recolher todas as letras da palavra pré-definida perde o jogo.
Ajustes
- Desde que a bola caia dentro da área de golo, qualquer tipo de serviço é suficiente.
- Aumenta a distância do serviço.
- Começar a 5 metros e executar.
- Repetir a 6 metros e assim por diante.
- Especialmente com jogadores mais jovens.
- Se o primeiro jogador tocar na área de baliza com um serviço de salto, os jogadores seguintes também devem tocar na área com um serviço de salto
- Servir a bola com um alvo diferente de cada vez:
- Objetivo 1: Uma área precisa onde se pretende servir a bola (por exemplo, colocar o aro nesse local)
- Objetivo 2: Uma área ampla onde se quer servir a bola
- Objetivo 3: Um alvo interno limitado, por exemplo, a sensação da bola nos dedos
- Objetivo 4: Um objetivo interno amplo, por exemplo, ver a bola nas suas mãos

Ajustes
- Criar um objetivo mais pequeno
- Servir a partir de posições diferentes
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