Basketballübung: 1 gegen 1, ganzes spielfeld
Geeignet für folgende Techniken: dribbeln verteidigen angriffe
1 gegen 1, ganzes Spielfeld
- Aufstellung:
- 1 Verteidiger unter jedem Tor
- 2 Gruppen an der Mittellinie
- 1 gegen 1 auf jeder Seite des Spielfelds
- Die Verteidigung bleibt beim Torschuss stehen
- 10 Mal als Erster ein Tor erzielen
- Variationen:
- Rechts und links
Merkmale der Übung
4
20
Benötigte Materialien:
2