Basketballübung: buzzer-beater
Geeignet für folgende Techniken: fit verteidigen angriffe
Buzzer-Beater
- Aufstellung
- 3 gegen 3
- 4 gegen 4
- 5 gegen 5
- Noch 10 Sekunden zu spielen
- Trainer zählt runter
- Die Teams spielen gegeneinander und versuchen, in der Zeit zu punkten.
Merkmale der Übung
6
20
Benötigte Materialien:
1