Handball übung: relais
Geeignet für folgende Techniken: zustand
Relais
Staffel
- Über die Bänke mit 2 Beinen
- Rückwärts rückwärts
- Rutschen von Bauer zu Bauer
- Rückwärts rückwärts
- Über die Matten Kopfrolle
- Sprint zur Ziellinie
Eigenschaften der Übung
10
20
Erforderliche Materialien:
5
3