Korfball übung: ausweichen um den korb herum
Ausweichen um den Korb herum
- Arbeiten Sie mit 3 oder 4 Mannschaften pro Korb.
- Die Spieler laufen kontinuierlich aus 5 Metern Entfernung ein und aus.
- Der Spieler, der den Ball hat, wählt einen der herauslaufenden Spieler aus und wirft den Ball zu.
- Der Spieler, der den Ball bekommt, schießt, der Erklärende fängt ab.
- Der Ball wird ins Aus gespielt, und die anderen ziehen wieder ein und aus. Nun wird ein anderer angespielt, der sofort schießt.
Ziel der Übung ist es, sich ständig zu bewegen, schussbereit zu sein und eng zu passen.
Eigenschaften der Übung
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