Volleyballübung: ball im reifen spielen
Geeignet für folgende Techniken: overhead
Ball im Reifen spielen
- Der Trainer wirft den Ball von einer Seite des Netzes auf die Netzkante.
- Von der anderen Seite des Netzes muss der Spieler versuchen, den Ball mit der Rückhand in den Korb zu spielen.
- Holen Sie auf!