Volleyball übung: pass-setup-erfassung zur verbesserung der einrichtung

Geeignet für folgende Techniken: overhead

Pass-Setup-Erfassung zur Verbesserung der Einrichtung

Organisation:
  • Bilden Sie 4 Paare mit 1 Spieler mit Ball auf der anderen Seite.
  • 1 Spieler im Passspiel, 1 als Spielmacher und 1 Fänger mit Ball.
Ausführung:
  • Wirf den Ball über das Netz.
  • Pass zum Spielmacher, der den Fänger in Position bringt.
  • Im Moment des Zuspiels lässt der Fänger den Ball zum Zuspieler prallen.

Eigenschaften der Übung

4
12
Erforderliche Materialien:
8
Geeignet für die folgenden Stufen:

 

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Nederland
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