Volleyball übung: pass-setup-erfassung zur verbesserung der einrichtung
Geeignet für folgende Techniken: overhead
Pass-Setup-Erfassung zur Verbesserung der Einrichtung
Organisation:
- Bilden Sie 4 Paare mit 1 Spieler mit Ball auf der anderen Seite.
- 1 Spieler im Passspiel, 1 als Spielmacher und 1 Fänger mit Ball.
Ausführung:
- Wirf den Ball über das Netz.
- Pass zum Spielmacher, der den Fänger in Position bringt.
- Im Moment des Zuspiels lässt der Fänger den Ball zum Zuspieler prallen.
Eigenschaften der Übung
4
12
Erforderliche Materialien:
8