Fußballübungen für die technik angriffe

  • Zeit:
    • +- 20 min
  • Entfernung:
    • Gelbe Puppen in der Mitte des Tores Spieler B und C stehen 20 m vom Tor entfernt.
    • A 15 m hinter B.
  • Ausführung:
    • A spielt zu B, der den Ball zum einlaufenden A zurückspielt.
    • A spielt den Ball zu C.
    • C legt den Ball aus 16 Metern zurück zum ankommenden B.
    • B legt den Ball zwischen die Puppe und den Torpfosten.
    • A geht an die Stelle von B und B an die Stelle von C.
    • C holt den Ball und geht dann auf die andere Seite.
  • Trainer-Moment:
    • Gelassenheit beim Abschluss.
    • Einfach den Ball gekonnt zwischen den Pfosten platzieren und los geht's.
drawing Platzieren eines Passes
  • Dauer
    • 30 min
  • Entfernung:
    • 40 m Breite
    • 20 mtr Länge
  • Ausführung:
    • 2 Teams, die 10x eine Runde spielen, haben das Recht, ein Tor zu erzielen.
    • Die andere Mannschaft verteidigt das Tor und versucht bei Ballbesitz, den Ball 10 Mal zu passen und ein Tor zu erzielen.
    • Die Mannschaft, die den Ball wegschlägt, obwohl sie das Recht hat, ein Tor zu erzielen, darf sofort ein Tor erzielen.
    • Ohne Torwart, also mit einem 3x1Mtr Tor.
  • Trainer-Moment:
    • Die Positionen in diesem Bereich arbeiten wiederum in 3 Linien.
    • Die Ballbesitzmannschaft bleibt am Ball und bewegt sich.
    • Die verteidigende Mannschaft schirmt das Tor kompakt ab.
drawing Parteirecht auf Punkte
  • Dauer:
    • +- 20 min.
  • Entfernung:
    • 10 m breit.
    • 15 m lang.
    • (Abhängig von der Anzahl der Spieler)
  • Ausführung:
    • Teilen Sie die Gruppe in 2 Teams auf.
    • Eine Mannschaft beginnt mit dem Ballbesitz und versucht, den Ball 10 Mal weiterzugeben.
    • Wenn sie erfolgreich sind, 1 Punkt.
    • Die andere Mannschaft versucht, den Ball zu erobern, und wenn sie den Ball hat.
    • Versuchen Sie, den Ball 10 Mal weiterzugeben, um einen Punkt zu erhalten.
    • Ball abschießen.
  • Trainer-Moment:
    • Wählen Sie Positionen in dem Bereich.
    • Gelassenheit bei der Ballsuche.
drawing Stellungsspiel 10 Punkte
  • Setzen Sie die Bauern wie auf dem Bild
  • Spieler 2 auf Handballposition.
  • Spieler 3 auf Kreiselposition, weiter weg.
  • Spieler 1 prallt an Spieler 2 ab.
  • Spieler 1 gibt einen LONG-Pass (hoch, falls vorhanden) an Spieler 3.
  • Spieler 3
    • Nimmt den Ball,
    • Dribbelt Richtung Tor,
    • Er macht einen Passierschlag,
    • Beschleunigt und vollendet.
  • Mögliche Variante mit Eins-zu-Zwei mit Spieler 2
  • Die Spieler rotieren durch
    • 1 bis 2
    • 2 bis 3
    • 3 zu beginnen


drawing Abschlussübung, Handspiel mit langem Pass und Passspiel
  • Setzen Sie die Bauern wie gezeigt.
  • Spieler 1 passt zu Spieler 2.
  • Spieler 2 dreht sich auf und spielt einen Pass zur hinteren Linie.
  • Spieler 1 sprintet zum Pass in die Tiefe und schlägt eine Flanke nahe der 16-Yard-Linie.
  • Spieler 3 kommuniziert/ruft und fängt diesen Pass (oder nimmt ihn an oder schließt direkt ab).


drawing Abschluss mit Tiefenpass und Flanke
  • 4 Bauern wie auf dem Bild
  • Jede Spielfigur 1 Spieler
  • Restliche Spieler am 1. Bauern
  • Spieler 1 spielt zuerst links von Spieler 2
  • Spieler 2 prallt an Spieler 1 ab
  • Spieler 1 gibt einen tiefen Pass auf derselben linken Seite zu Spieler 3.
  • Währenddessen läuft Spieler 2 zur 16-Meter-Linie
  • Spieler 3 legt weit, Spieler 2 schließt ab
  • Position Spieler 1 bis Spieler 3
  • Spieler 3 an Position Spieler 2
  • Spieler 2 (der fertig ist) nimmt den Ball und reiht sich in die Reihe von Spieler 1 (Start) ein.
  • Dann das Gleiche auf der rechten Seite
drawing Abrundungsübung Handballtiefenpass und Abrundung
  • Dauer
    • 20 min
  • Entfernung:
    • Abschnitt 10 mal 10 Meter
    • Tore 3-1 in der Mitte der Linie
  • Ausführung:
    • 2 gegen 3
    • Der Spieler der Mitte 3 beginnt auf derselben Linie wie die Verteidiger.
    • Die Bauherren sind verpflichtet, den mittleren Spieler zuerst zu spielen.
    • Dann müssen sie auf ein Ziel hinarbeiten.
    • Das Spiel ist beendet, wenn eine der beiden Seiten ein Tor erzielt hat oder der Ball aus dem Spielfeld ist.
    • Dann ist das Spiel vorbei.
  • Trainer-Moment:
    • Zentrums-Spieler müssen sich lösen und den Ball gut abschirmen.
    • Spielen Sie kurze Ballkombinationen, damit die Mitspieler sofort reagieren können.
drawing 3-2-Aufbau unter Druck
  • Spiel aus einem Einwurf über das Handspiel (und Öffnen des anderen Endes).
  • Erstes Angreifen
  • Dann über Flankenwechsel
  • Attacke:
    • A wirft nach B
    • B stellt sich vor den Verteidiger und spielt/springt zu A
    • A spielt direkt zu C
    • C Partituren
  • Flankw:
    • A wirft nach B
    • B kommt vor den Verteidiger und spielt/springt zu A
    • A spielt direkt in C
    • C öffnet sich auf D
    • D erreicht die hintere Linie und schlägt eine Flanke
    • A und C versuchen zu punkten
  • Dauer
    • 20 min
  • Entfernung:
    • Bauern oben.
  • Erläuterung:
    • A spielt B,
    • B spielt gegen C mit einem aktiven Verteidiger im Rücken,
    • C spielt D.
    • D passt und C vollendet.
    • Bestehen von A.B.C.D.
    • Der CV und die Backs sind regelmäßige Verteidiger.
    • Wenn der Verteidiger ihm den Ball abnimmt, kann er sofort ein Tor erzielen.
  • WENN DER AKTIVE VERTEIDIGER DEN BALL HAT, MUSS SPIELER B VERSUCHEN, IHN ZURÜCKZUGEWINNEN.
  • Trainer-Momente:
    • Gib den Ball mit der richtigen Geschwindigkeit ab, so dass dein Mitspieler sofort darauf reagieren kann.
    • Die Position B ist wichtig, um den Ball bei Tacklings sofort abzuschirmen.


drawing Abrunden von aktiven Verteidigern Teil 2
  • Dauer:
    • Restbetrag
  • Entfernung:
    • Breite: Breite: Breite
      • Ganzes Feld
    • Länge:
      • Zwischen der Mittellinie und 16 Metern
  • Ausführung:
    • Jeder hat seine Position und seinen direkten Gegner.
    • Wenn du angespielt wirst, schirmst du den Ball ab.
    • Dann lassen Sie den Ball zum ankommenden Spieler fallen und bauen ihn in Richtung Tor auf.
  • Trainer-Moment:
    • Schütze den Ball,
    • Laufen Sie im richtigen Moment los.
    • Trauen Sie sich, nach vorne zu spielen.
  • ES IST WICHTIG, IN POSITION ZU BLEIBEN!!!!
drawing Partei Aktive Verteidiger
  • Dauer
    • +-20 min
  • Entfernung:
    • 16 Meter Fläche
  • Ausführung:
    • Die Verteidiger beginnen neben dem Tor.
    • Sie spielen den Mittelangreifer.
    • Laufen Sie dann in den 16-Meter-Raum in der Verteidigung.
    • Erstens: Behalten Sie eine feste Gruppe von Angreifern und Verteidigern
    • Tauschen Sie nach ein paar Minuten
  • Trainer-Moment:
    • Angreifer
      • In der 3er-Ecke spielbar bleiben
      • Den Ball im richtigen Moment einwerfen
    • Verteidiger
      • Kompakt zusammen
      • Rückendeckel bereitstellen
drawing Rundung 2-3
  • Dauer:
    • 20 min
  • Entfernung:
    • Rote Spielfiguren 20 Meter von der toten Balllinie entfernt.
    • Weißer Bauer +- 35 Meter vor der Sackgasse.
  • Ausführung:
    • C bittet um den Ball.
    • A spielt in C hinein.
    • C prallt an A ab.
    • A spielt den Ball zu B.
    • B gibt zurück an den ankommenden D.
    • D vervollständigt.
  • Durchdrücken:
    • A nach B .
    • B nach C.
    • C nach D.
    • D geht nach hinten.
    • Wechseln Sie bei der Hälfte der Strecke die Seiten.
  • ACHTUNG!
    • Ziel außerhalb von 16
  • Trainer-Moment:
    • B nicht zu früh im Spiel in die Tiefe gehen.
    • Spielen Sie D nicht zu früh.
    • Warten Sie, bis B die Kontrolle hat.
    • Konzentration auf den Handballsport.
  • Element des Spiels:
    • Schieße so viele Bälle wie möglich in einer bestimmten Zeit.
    • Erfolgreich.
      • Torwart-Liegestütze.
    • Funktioniert nicht.
      • Die Angreifer drängen nach oben.
drawing Abrundung von Kombi 1