Fußballübungen für die technik angriffe

  • Dauer:
    • 20 min
  • Entfernung:
    • Rotes bis blaues Pfand 10 Meter.
    • Zwischen blau und blau 5 Meter.
    • Breite 15 Meter. (je nach Anzahl der Spieler)
  • Ausführung:
    • 3 Männer spielen den Ball herum und versuchen, den Ball in den anderen Kasten zu bringen.
    • Die blauen Spieler stehen mit 2 Mann in einer Box.
    • 1 in der blauen Box, um die Passlinie zu unterbrechen.
    • Wenn der Ball im anderen Feld ist, zieht der Mann im blauen Feld weiter.
    • Dann übernimmt ein anderer Spieler von Blau diese Position.
    • Den Ball in einen anderen Kasten spielen = 1 Punkt.
    • Zwischen 2 Spielern = 2 Punkte.
    • Blau nimmt den Ball weg = 1 Punkt.
    • Veränderung nach +- 3 min
  • Trainer-Moment:
    • Rot
      • Spiel breit halten
      • Schnelles Tempo
      • Brunnen aufdrehen
      • Halten Sie das Tempo hoch
drawing Positionsspiel durch Linien
  • Dauer
    • Restbetrag
  • Entfernung:
    • Breite 16 Meter.
    • Kastenlänge des Torwarts 5 Meter.
    • Andere Boxen 8 Meter. (an die Anzahl der Spieler anpassen).
  • Ausführung:
    • Der Ball liegt zunächst beim Torwart.
    • Er spielt in seiner ersten Reihe.
    • Sie versuchen, die hintere Linie zu erreichen, die dann ein Tor erzielen kann.
    • Angreifer und Verteidiger von Abschnitt A dürfen nur beide Abschnitte A betreten.
    • Also auch nur B durch B
  • Trainer-Moment:
    • Stürmer
      • Breit halten
      • Schnelles Tempo
    • Verteidiger
      • Druck ausüben
      • Genau wie das Positionsspiel im Dreieck
drawing Linien durchspielen
  • Dauer:
    • 15 min
  • Entfernung:
    • Rotes Quadrat, 16 Meter breit, 15 Meter lang.
    • Der blaue Bauer steht in der Mitte 5 Meter nach innen und weitere 5 Meter nach außen.
    • Weißer Bauer in der Mitte und 5 Meter außerhalb des Feldes.
  • Erläuterung:
    • A spielt gegen B
    • B spielt gegen C mit einem aktiven Verteidiger im Rücken
    • C geht nach D
    • D übergibt an C
    • C trifft in Tor 2
  • VORSICHT!!!
    • Ein aktiver Verteidiger kann den Ball annehmen und ein Tor schießen 1.
  • Trainer:
    • Erhöhung des Tempos der Maßnahmen
    • Sie haben einen aktiven Verteidiger, der sofort aufläuft
drawing fit OB active defender Teil 2
  • Dauer:
    • +- 20 min
  • Entfernung:
    • 10 Meter breit
    • 15 Meter lang
  • Ausführungsring:
    • Blaue Verteidiger spielen zu den Angreifern.
    • Geh und schütze das Tor.
    • Setzen Sie den Gegner unter Druck.
    • Ein Spieler übt Druck aus.
    • Ein weiterer steht hinten, um den Rücken zu decken.
    • Das Spiel ist zu Ende, wenn der Ball im Aus ist oder ein Tor erzielt wird, dann ist die nächste Mannschaft dran.
  • Trainer-Moment:
    • Die Verteidiger bleiben ruhig und wechseln immer wieder hin und her.
    • Angreifer hohes Balltempo halten Feld weit spielen Verteidigung.
    • Verteilen Sie sich, indem Sie den Ball dazwischen legen.
drawing 3-2 Umschlagrückseite
  • Dauer:
    • +- 20 min.
  • Entfernungen:
    • Breite des Feldes.
    • Stellen Sie 10 Meter von der Mittellinie entfernt 2 kleine Tore auf.
  • Ausführung:
    • Der Torwart schießt den Ball aus 5 Metern Entfernung und bietet Spieler A oder B an.
    • Von dort aus versucht Rot zu punkten.
    • Wenn Blau den Ball bekommt, können sie das große Tor schießen.
    • Das Spiel ist zu Ende, wenn der Ball im Tor ist oder sich außerhalb der Linien befindet.
    • Der Ball liegt wieder beim Torwart.
  • Trainer-Moment:
    • Spieler A und B trennen sich deutlich vom Gegner und schirmen den Ball ab.
    • Wenn die Mittelfeldspieler den Ball bekommen, schalten sie sich sofort in den Angriff ein.
    • Andere Rückseiten kommen hinein, und auch CVs kommen sofort hinein.
  • DIE SPIELER AUF DENSELBEN PLATZ STELLEN, AUF DEM SIE SICH AUF DEM SPIELFELD BEFINDEN.
drawing Aufbau von aktiven Verteidigern
  • Setzen Sie die Bauern wie auf dem Bild
  • Spieler 1 gibt einen Abpraller an Spieler 2 weiter
  • Spieler 2 prallt an Spieler 1 ab
  • Spieler 1 spielt einen langen Pass zu Spieler 3
  • Spieler 2 sprintet zur 16-Meter-Linie vor dem Tor
  • Spieler 3 gibt einen harten Pass auf den Boden vor der 16-Meter-Linie.
  • Spieler 2 beendet direkt


drawing Abgerundet durch Pässe
  • Suchen Sie nach Handball.
  • Erstellen Sie breite Felder.
  • Obligatorisches Zuspiel zu den Handballspielern, wenn diese versuchen, in eine Torschussposition zu gelangen.
  • 1 Feld auf normales 3*1 gelbes Tor 4 gegen 4 mit 2 Handballern (Doppelaufstellung).
drawing Spielform mit Handbällen an der Seite

Dauer +- 15 min

  • Entfernung:
    • Rote Spielfiguren 20 m vom Tor entfernt 10 m zu weit vom Tor entfernt
    • Blaue Spielfiguren in der Mitte des Tores 25 mtr und 30 mto vom Tor entfernt
    • Weiß steckt 15 mto hinter den roten Bauern
  • Spieler A beginnt 10 m vom blauen Bauern entfernt
  • Ausführung:
    • Spieler B fordert den Ball mit einem aktiven Verteidiger im Rücken (wenn der Verteidiger den Ball annimmt, spielt er zu C, so dass die Übung fortgesetzt wird).
    • B schirmt den Ball ab und spielt C an (der Verteidiger passt nicht zu C)
    • C steht offen und spielt nach D
    • D legt den Ball weit und schließt ab
  • Passieren:
    • A-B B wird Verteidiger
    • Verteidiger wird zu C
    • C wird zu D
    • D verbindet sich auf der Rückseite
  • Trainer-Moment:
    • B schneidet den Verteidiger ab
    • C aufdrehen
    • C nach dem Spiel D sofort passieren
    • Rundung mit 2 Beinen


drawing Runder aktiver Verteidiger
  • Passkick mit Variationen in Abschluss und Aufbau
    • Torwart wirft raus, Pass nach vorne und abschließen
    • Der Torhüter schießt heraus, der Stürmer spielt einen Pass in den Rücken des Tores, der Stürmer dreht sich weg.
drawing Passierschlag mit Abrundung
  • Angreifer gegen Verteidiger in einer 30x20 bis 40x30 Box
  • Angreifer in Unterzahl gegen Verteidiger in Unterzahl.
  • Die Angreifer begrenzen ihre Ballberührungen.
  • Belohne die Verteidiger, indem du ihnen erlaubst, das kleine Tor zu treffen.
drawing 8 gegen 4 oder 6 gegen 3 oder 10 gegen 5 in einem bestimmten Bereich.
  • Du gibst einen langen Ball an deinen Nebenmann weiter.
  • Wer gibt dir dann ein Kreuz
drawing Langer Ball
  • Spieler 1 beginnt, an 5 Hüten vorbei zu dribbeln
  • Dann gibt er an Spieler 2 weiter, der am Hut wartet.
  • Spieler 2 prallt an Spieler 1 ab
  • Spieler 1 ist fertig.
  • Spieler 2 bekommt den Ball und schließt nach hinten ab
  • Spieler 1 steht am Hut, um abzuprallen.
drawing Dribbeln und schießen Kinder