Fußballübungen

  • Übung zur Förderung des Passlaufs und der Bewegung auf dem Feld.
  • Der Spieler unten links gibt an den Spieler in der Mitte ab, der Spieler in der Mitte gibt an Spieler 2 ab, der von unten rechts kam.
  • Der Spieler unten links verlässt zur gleichen Zeit den Raum.
  • Spieler 2 passt zum zweiten zentralen Spieler, der nach links oben dribbelt.
  • Machen Sie das Gleiche von rechts oben nach unten!
Tiqui Taca One Touch Soccer | 6-Kegel-Drill mit 2 Bällen - YouTube
drawing Tic-Tac-Toe
  • Je nach Anzahl der Spieler bestimmen Sie die Größe des Spielfelds und eventuell die Anzahl der Felder.
    • Maximal sind es 4 gegen 4.
  • Sie starten 1 gegen 1 mit kleinen oder großen Toren (mit Torwart).
  • Neben den Toren stehen die anderen Spieler.
    • Bei einem Tor ist die Mannschaft rot und die andere Mannschaft blau.
  • Bei Tor oder Ball im Aus kommt ein Spieler der Mannschaft A hinzu.
  • Beim nächsten Tor kommt ein Spieler aus Reihe B hinzu.
  • Dies gilt so lange, bis die maximale Anzahl von Spielern erreicht ist.
  • Die nächste Runde beginnt mit Team B.
drawing Von 1 gegen 1 bis 2 gegen 2 und darüber hinaus
  • Spieler 1 passt den Ball zu Spieler 2, 2 dreht sich mit dem vom passiven Verteidiger am weitesten entfernten Fuß.
  • 2 spielt einen Pass zu 3, der mit dem Außenrist zum Trainer geht und den Ball zurückfordert.
  • Trainer spielt zurück, Spieler 3 nimmt den Ball an, führt eine Aktion aus und schließt mit einem Tor ab.
  • Statt zu 3 zu passen, dribbelt Spieler 2 dorthin, wo 3 stehen würde, macht eine Übergabe mit dem Trainer und schließt ab.
drawing Ballübernahme, Drehung mit dem Außenrist, Passspiel und Abschluss
  • Die Spieler stehen zu zweit nebeneinander, jeder auf einer Seite einer Reihe mit einem Topf hinter sich.
  • Der Trainer ruft Kommandos wie Kick, Zehen, Fersen, Sprung, Drehung, Knie, Zehen, ...
  • Sobald der Trainer "Hut" ruft, drehen sich die Spieler sehr schnell um, nehmen ihr Töpfchen und stellen es an die Leine.
  • Derjenige, der unten liegt, gewinnt.
  • Wer kann am meisten gewinnen?
drawing Aufwärmen ohne Ball
  • 4 Kegel (Arbeitsbereich) im Abstand von 10 m.

  • Spieler 1 spielt einen Pass zu Spieler 2, der den Ball zu Spieler 1 zurückspielt, der seinerseits den Ball lange spielt.
  • Die Spieler zählen sich bei jedem Pass oder Prellen 1 hoch.
  • Bei 10 sollte der Ball in der Mitte sein, der Spieler in der Mitte nimmt den Ball von dort, wo er herkommt und tauscht mit diesem Spieler.
  • Alles beginnt von vorn.
drawing Kurzer Pass, Handspiel und langer Pass
  • In der Mitte stehen 4 Stangen, an denen die Spieler absteigen.
  • In einem Abstand von 5 m von jedem Pfosten stehen 4 Töpfe in einer anderen Farbe.
  • Die Spieler müssen so schnell wie möglich ihre Farbe bekommen und sie auf ihren Pfosten stapeln.
  • Erst ohne Ball, dann mit dem Ball am Fuß.
https://fb.watch/9X_V0Bbgnc/
  • Spieler 1 startet mit dem Ball zu einem 1V1
  • Wenn er ein Tor schießen kann, dreht er sich um und verteidigt das Tor, das er geschossen hat.
drawing Angriff auf Verteidigung 1V1
  • Der Angreifer macht die Übung 4 Mal.
  • Der Angreifer holt sich den Ball und versucht, im 1V1 vor dem Tor ein Tor zu erzielen.
  • Wenn der Verteidiger ihm den Ball abnehmen kann, versucht er, das Tor von der Seite zu treffen.
drawing Frontalangriff 1V4
  • Kleiner quadratischer Bereich mit 2 kleinen Toren, die einander gegenüberliegen.
  • Versuche, ein Tor zu erzielen, nachdem du den Ball 10 Mal umspielt hast.
  • Die Verteidiger können nach der Wegnahme ein Tor erzielen.
drawing Rondo mit Torvorlage
  • Bei dieser Übungsform werden zwei Varianten gespielt.
  • Die Mannschaft auf der linken Seite spielt gegen die Mannschaft auf der rechten Seite.
  • Wechseln Sie immer die Seiten, damit die Spieler auf beiden Seiten und mit beiden Beinen üben.
  • Der am tiefsten stehende Spieler wird angespielt und wirft den Ball zum dritten Mann, der abschließt.
  • Der tiefste Spieler kommt dann direkt an den Ball und lässt ihn abprallen, woraufhin der Ball zur Flanke gespielt wird.
  • Der Flankengeber darf den Ball einmal nach innen spielen, um in den Halbraum einzudringen, und muss die flache Flanke schlagen.
  • Außerdem darf ein Verteidiger des Gegners die niedrige Flanke verteidigen (2vs1).
SCORING SCORING (1) - YouTube


drawing Üben der Punktevergabe
  • Der aufsteigende Spieler (O) beginnt mit dem Ball und spielt ihn zum Stürmer (S).
  • Der Stürmer gibt den Ball an den Mittelfeldspieler (M) zurück, der ihn dann an den aufrückenden Spieler weitergibt.
    • Der Nachwuchsspieler muss sprinten, um den Lauf zu beenden.
    • Es kommt auf das richtige Timing an.
    • Der Nachwuchsspieler muss das Passspiel zwischen Stürmer und Mittelfeldspieler im Auge behalten und einschätzen, wann der Ball in die Tiefe gespielt wird.
      • Wenn Sie zu früh beginnen, stehen Sie im Abseits.
      • Ein zu spätes Anlaufen würde dazu führen, dass der Ball von einem Verteidiger abgefangen wird.
      • Zu langsames Laufen würde bedeuten, von einem Verteidiger überholt zu werden
  • Der Nachwuchsspieler spielt schließlich den Ball zum gegenüberliegenden Nachwuchsspieler und wird zum Mittelfeldspieler.
  • Der Mittelfeldspieler wird zum Stürmer, der Stürmer wird zum Nachwuchsspieler
drawing Passübung mit Tiefensuche
  • 2 Reihen etwa 10 Meter außerhalb des 16-Meter-Bereichs
  • Am Rande des 16-Meter-Feldes stehen zwei weitere Spieler in einer Reihe mit den Reihen neben einer Puppe/großen Spielfigur
  • Der Spieler in einer Reihe spielt den Ball zum ersten Spieler in der anderen Reihe hinüber.
  • Er/sie gibt einen Flankenball an den Spieler am Rande des 16-Meter-Raums.
  • Dieser Spieler läuft vor seinem Verteidiger (Bauern) weg
    • Sorgt dafür, dass er offen ist und auf das Tor schießt
drawing Passspiel und Schießen