Fußballübungen für u12

  • Setzen Sie die Bauern wie gezeigt.
  • Spieler auf den Spielfiguren 1, 2 und 3.
  • Spieler Bauer 1 spielt auf Spieler Bauer 2.
  • Spielfigur 2 übernimmt mit dem linken Bein die Initiative und dreht sich nach rechts, gibt an Spielfigur 3 in der Tiefe ab.
  • Spieler Bauer 3 hebt ab und läuft in die Tiefe.
  • Spieler Pion 2 läuft mit ihm und ist in der Mitte vor dem 16er spielbar.
  • Spieler Pion 3 kreuzt an, Spieler Pion 2 rundet ab.


drawing Abschlussübung mit Wenden und Kreuz
  • Platziere die Bauern wie auf dem Bild gezeigt.
  • Spieler auf Bauer 1, Bauer 2 und Bauer 3.
  • Spieler 2 läuft um den Bauern herum, ruft und bietet. (Üben Sie, sich vom Menschen zu lösen).
  • Spieler Bauer 1 spielt nach innen und Spieler Bauer 2 prallt zurück.
  • Der Spieler Bauer 2 geht bis zu den Positionen 1, 2 oder 3 und wählt den Platz für das Ende.
  • Spieler Bauer 1 geht an Spieler Bauer 3.
  • Spielerbauer 3 schickt ein maßgeschneidertes Kreuz an den gewählten Ort von Spielerbauer 2.
  • Die Spielfigur 2 übernimmt oder beendet das Spiel direkt auf dem gewählten Feld.


drawing Abschlussübung, freies Laufen und Wahl des Abschlusses aus 3 möglichen Positionen
  • Platziere die Bauern wie auf dem Bild gezeigt.
  • Jede Spielfigur ist 1 Spieler.
  • Die Spielfigur 1 prallt an der Spielfigur 2 ab.
  • Dann spielt Spieler Bauer 1 zu Spieler Bauer 3.
  • Spieler Bauer 3 spielt zu Spieler Bauer 2.
  • Dieser spielt dann zum Spielerbauern 4. (Spieler, der das Spiel beenden wird).
  • Spieler-Bauer bietet an und Spieler-Bauer 4 spielt einen 1-2 weiten Aufschlag zu Spieler-Bauer 3.
  • Der Spieler Bauer 4 vervollständigt dann.
  • ACHTEN SIE AUF KORREKTES PASSSPIEL BEIM HANDBALL, LANGE BÄLLE, AKTIVES EINLAUFEN UND ROLLENWECHSEL.


drawing Abschlussübung bestehen
  • Platziere die Bauern wie auf dem Bild gezeigt.
  • Jede Spielfigur ist 1 Spieler.
  • Die Spielfigur 1 prallt an der Spielfigur 2 ab.
  • Dann spielt Spieler Bauer 1 zu Spieler Bauer 3.
  • Spieler Bauer 3 spielt zu Spieler Bauer 2, der dann zu Spieler Bauer 4 spielt. (Spieler, der das Spiel beenden wird).
  • Spieler-Bauer bietet an und Spieler-Bauer 4 spielt einen 1-2 weiten Aufschlag zu Spieler-Bauer 3.
  • Der Spieler Bauer 4 vervollständigt dann.
  • Aufgepasst!
    • Korrektes Passspiel beim Handball.
    • Langer Ball.
    • Aktiver Einlauf.
    • Tauschen Sie die Rollen.


drawing Abschlussübung bestehen
  • Spieler 1 prallt an Spieler 2 ab.
  • Spieler 2 sprintet um die Spielfigur herum und läuft dann in Richtung Tor, um die Flanke aufzunehmen.
  • Spieler 1 fährt auf den Bauern zu und lässt ihn an Spieler 3 abprallen.
  • Spieler 3 läuft nach dem Handspiel zur hinteren Linie, während Spieler 1 einen Pass in die Tiefe spielt.
  • Spieler 3 kreuzt an und Spieler 1 schießt ab.
  • VORSICHT
    • Lass den Ball schweben und tippe ihn alle ein bis zwei Schritte an.
    • Kontrolle über den Ball.
    • Der tiefe Pass muss kraftvoll sein.
    • Spieler 1 muss bei der Flanke einen guten Kontakt halten und rechtzeitig zum Tor sprinten.


drawing Lauf, Pass, Sprint und Abschlussübung im Halbfeld
  • Setzen Sie die Bauern wie auf dem Bild
  • Spieler 2 auf Handballposition.
  • Spieler 3 auf Kreiselposition, weiter weg.
  • Spieler 1 prallt an Spieler 2 ab.
  • Spieler 1 gibt einen LONG-Pass (hoch, falls vorhanden) an Spieler 3.
  • Spieler 3
    • Nimmt den Ball,
    • Dribbelt Richtung Tor,
    • Er macht einen Passierschlag,
    • Beschleunigt und vollendet.
  • Mögliche Variante mit Eins-zu-Zwei mit Spieler 2
  • Die Spieler rotieren durch
    • 1 bis 2
    • 2 bis 3
    • 3 zu beginnen


drawing Abschlussübung, Handspiel mit langem Pass und Passspiel
  • Die Spieler stehen sich paarweise im Quadranten gegenüber.
  • Der Abstand zwischen den Paaren beträgt etwa 5 Meter.
  • Spieler 1 passt zu Spieler 2.
  • Während Spieler 2 langsam rückwärts in Dribbelgeschwindigkeit läuft.
  • Spieler 1 folgt und hält den gleichen Abstand.
  • Spieler 2, der rückwärts läuft, kontrolliert die Geschwindigkeit.
  • Sorgfältige Kontrolle beim Passspiel, um sicherzustellen, dass der Ball bei den beiden bleibt.
  • Wenn das Paar das Ende des Quadranten erreicht
  • Spieler 1 geht rückwärts und folgt Spieler 2.


drawing Paarweises Überholen im langsamen Rückwärtsgang
  • Setzen Sie die Bauern wie gezeigt.
  • Spieler 1 passt zu Spieler 2.
  • Spieler 2 dreht sich auf und spielt einen Pass zur hinteren Linie.
  • Spieler 1 sprintet zum Pass in die Tiefe und schlägt eine Flanke nahe der 16-Yard-Linie.
  • Spieler 3 kommuniziert/ruft und fängt diesen Pass (oder nimmt ihn an oder schließt direkt ab).


drawing Abschluss mit Tiefenpass und Flanke
  • 4 Bauern wie auf dem Bild
  • Jede Spielfigur 1 Spieler
  • Restliche Spieler am 1. Bauern
  • Spieler 1 spielt zuerst links von Spieler 2
  • Spieler 2 prallt an Spieler 1 ab
  • Spieler 1 gibt einen tiefen Pass auf derselben linken Seite zu Spieler 3.
  • Währenddessen läuft Spieler 2 zur 16-Meter-Linie
  • Spieler 3 legt weit, Spieler 2 schließt ab
  • Position Spieler 1 bis Spieler 3
  • Spieler 3 an Position Spieler 2
  • Spieler 2 (der fertig ist) nimmt den Ball und reiht sich in die Reihe von Spieler 1 (Start) ein.
  • Dann das Gleiche auf der rechten Seite
drawing Abrundungsübung Handballtiefenpass und Abrundung
  • Spiel aus einem Einwurf über das Handspiel (und Öffnen des anderen Endes).
  • Erstes Angreifen
  • Dann über Flankenwechsel
  • Attacke:
    • A wirft nach B
    • B stellt sich vor den Verteidiger und spielt/springt zu A
    • A spielt direkt zu C
    • C Partituren
  • Flankw:
    • A wirft nach B
    • B kommt vor den Verteidiger und spielt/springt zu A
    • A spielt direkt in C
    • C öffnet sich auf D
    • D erreicht die hintere Linie und schlägt eine Flanke
    • A und C versuchen zu punkten
  • Spielform 4 gegen 4
  • (1-2-1) Einwerfen des Balls
  • Spieler auf den Flanken müssen auf den Flanken bleiben
  • Keine Dribblings
  • Das Passspiel ist wichtig, nicht das Toreschießen
  • Versuchen Sie, von der Flanke aus aufzubauen.
  • Neun fragt nach dem Ball und holt ihn mit dem Flügel zurück
  • Entweder Sie greifen an oder Sie öffnen die andere Seite über Ihre 5
drawing Form mit Einwurf abgleichen
  • Duellform in 2 Gruppen gegeneinander mit Abschluss.
    • Erst rechts, dann links.
    • Verteidiger A spielt in Flanke B.
    • Wer prüft zwischen den Töpfen.
    • Bereitet den Ball zum Schlagen vor.
    • Stellen Sie sich in Position.
    • Ziel ist das kleine gelbe Tor.
    • Auch auf der anderen Seite.
    • Im Falle eines Ergebnisses wird ein Hut umgedreht.
    • Wer zuerst 5 Hüte umdreht (in der Mitte), gewinnt.
  • Weitergeben:
    • A wird zu B
    • Möglicherweise mit Torwart.
drawing Finish und Duellform TR4